Tradičné bežecké preteky v behu do vrchu na trati z Novej Lesnej na Hrebienok. Spestrením programu je 6600 metrová trať do Starého Smokovca a súčasťou podujatia je aj Nordic Walking a Večerný beh zdravia. Preteky budú vyhodnotené a...
Nordic walking v začiatkoch nekladie mimoriadne nároky na fyzickú kondíciu, ani športové vybavenie jednotlivca. Je možné ho robiť v rôznych terénoch a takmer za každého počasia....
Ako inštruktor NW dostávam túto otázku od účastníkov vždy po ukončení kurzu. Niekedy by som odpovedal jednoducho „to záleží len na Vás, akou cestou budete kráčať“.
Organizátori 31 km cestného behu zo Štrby do Liptovskej Tepličky a späť pozývajú všetkých nadšencov vytrvalostných behov a nordic walkingu. Pre fanúšikov kratších tratí opäť pripravíme 10 km trať zo Štrby cez Šuňavu a tí m...
Dnes som mal to potešenie stráviť príjemne odpoludnie v spoločnosti dvoch výnimočných a pritom skromných ľudí. Bol som na kávičke pri Inke a Michalovi Šerfelových, aby sme sa trochu porozprávali o tom čo nás baví a spája,...
